Idrettslaget Express – Idrettsfritidsordning (IFO)
Idrettsfritidsordning:
Et tilbud etter skoletid hvor allidretten står i fokus. Idretter som fotball, håndball, turn, basketball, friluftsliv, dans, turn, friidrett, forskjellige leker og mer.
Høsten 2025
Fra høsten 2025 har vi disse tilbudene:
1-3 klasse IFO: Hver fredag fra 12:45 – 16:30
5-klasse IFO: Hver onsdag fra 12:15 – 16:00.
Ridning hos AGR 3-5 klasse: Hver torsdag fra 12:45 – 16:30
IFO-treningene skal gjenkjennes av indre motivasjon, mestring og aktivitetsglede. Dagene skal fylles med trening, matlaging, spising og enkle undervisningsopplegg med fokus på fair play, respekt og folkeskikk, kosthold og skadeforebygging m.m.
Faktorer som tid, værforhold, instruktørers kompetanse og antall deltakere styrer hvilke aktiviteter som planlegges.
Oppstart høsten 2025:
1-3 klasse IFO: mandag 11. august
5. klasse IFO: onsdag 13. august
Ridning hos AGR 3-5 klasse: torsdag 14. august
Vi ønsker å:
- Gi et kvalitativt godt aktivitetstilbud
- Stimulere til gode holdninger når det gjelder trening/aktivitet, skolearbeid, kosthold og samarbeid/Fair Play.
- Gi et sunt måltid og stimulere til gode kostholdsvaner
- Tilrettelegge for mye variert aktivitet i tråd med retningslinjer fra forbund og klubb
Ta kontakt dersom det er noe du lurer på:
Thea Opdahl Løyte
Tlf: +4797194460
E-post: thea@ilexpress.no
Eirik Sannæs
Tlf: +4795036825
E-post: eirik@ilexpress.no